Блог Путешествий

Современный туризм. Обзор стран и городов.

Для ухода за кожей лица наибольшее распространение получили маски и это правильно, маски очень эффективное средство и среди их разнообразия каждый может подобрать себе наиболее подходящую. Читать далее »

SPA -курорт в Великобритании, является одним из самых наилучших и конечно же популярных курортов. Он разместился в графстве Сомерсетшир, которое находится недалеко, на юго- западе близ Бристоля и речки Avon. Читать далее »

Далеко не у каждого человека есть возможность посещать спортивные залы, фитнес центры и пр., а красивую фигуру хочется иметь каждому. Выход остается один, заниматься спортом дома. На это не потребуется много времени, главное заниматься регулярно, вот два простых упражнения для пресса: Читать далее »

Отдохнуть и телом и душой залог любого отдыха. Особенно так отдохнуть необходимо после долгой и тяжелой рабочей недели. Отдых дома можно сделать фантастическим не прикладывая огромных усилий и избежав денежных вложений. Читать далее »

Легко похудеть можно занимаясь спортом! Аквааэробика полезна тем, кто имеет заболевания опорно-двигательной системы, и тем … кто не хочет потеть в спортзале. Читать далее »

Очень немногие из нас обладают сияющей кожей. Все, что вам необходимо сделать, для того чтобы ваша кожа была идеальной, это взять на вооружение несколько природных средств для ухода за кожей, чтобы избавиться от темных кругов под глазами, угрей, пигментных пятен – здоровое питание всегда помогает сделать вашу кожу идеальной, поэтому следует избегать жареной и жирной пищи. Читать далее »

Ранней весной или осенью не поленитесь, и заготовьте корневища аира. Их нужно будет хорошо почистить, нарезать и высушить. Учтите, что температура при сушке не должна быть выше, чем 30 градусов, чтобы аир не потерял его лечебные свойства. Конечно, если сбор растения для Вас затруднителен, то купите корень аира в аптеке. Читать далее »

Яичная диета

Апр-23-2012

Принцип её работы довольно прост: на протяжении четырёх недель на завтрак принимайте по 1 – 2 яичка и половинку апельсина или грейпфрута. В первую неделю диеты на обед принимаем: понедельник, четверг и суббота – только фрукты; вторник и воскресенье – жареная или вареная курочка без кожицы и томат; среда – сыр, тост, томаты; пятница – яйца и овощи вареные. На ужин кушаем: понедельник, среда, четверг, суббота – мясо, салат; вторник – вареные яйца, салат, тост, апельсины или грейпфруты; пятница – рыба, салат; воскресенье – овощи. Читать далее »

Скоро весна и наш организм нуждается в дополнительной порции витаминов.  Об этом в первую очередь нам свидетельствуют наши ногти. Они становятся тонкими и ломкими. И тут уж не до красивого маникюра! Читать далее »