Блог Путешествий

Современный туризм. Обзор стран и городов.

Как часто люди ожидают пятницу или праздники, чтобы расслабиться и немного (или все-таки много) выпить. Но как быть в том случае, если вы собираетесь в гости и знаете, что алкоголя будет много. А болеть после этого совсем не хочется. Можно ли пить и при этом не мучиться на следующее утро от болей в чугунной голове?

Избежать сильного похмелья можно, если за час до выпивки съесть небольшую тарелку гречневой, манной или овсяной каши. Дело в том, что эти крупы хорошо обволакивают желудок, не давая алкоголю ударить в полную силу. Можно обратиться за помощью к чаю с мятой или лимоном. Они так же снизят риск оказаться на празднике под столом.

Во время застолья постараетесь не смешивать разные сорта алкоголя, а уж если это произошло, то берите каждый последующий сорт по нарастающей, в градусах. То есть можно пить коньяк после шампанского, но уж никак не наоборот. Если же вы все-таки перебрали, и у вас жуткий синдром похмелья, то 3 таблетки аспирина вполне снимут первые признаки болезни. А если спустя час вы сможете съесть 100 грамм меда, то поможете организму убрать остатки алкоголя. Берегите здоровье, ведь пара часов дикого веселья укорачивает жизнь на годы.

 

Метки: ,